沈阳脑康心理专科|植物神经紊乱能治吗

　　植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍

　　头晕，气跟不上不想说话，易疲劳，左胸口疼,最初是喉结下有点堵，后来发展成胸口痛，左眼花，深呼吸气很难到底。

　　造成植物神经紊乱的发病原因到底是什么呢?加班太严重，劳累过度，睡眠不足。例如长时间高强度的熬夜，使人体内分泌系统原来的正常程序被打乱了，产生了一种病态的记忆惯性。这就好像电脑被输入了病毒程序，这种程序一旦被启动了，就很难消除。另外由于长期的坏习惯，使身体程序形成了病态记忆惯性。导致植物神经紊乱，但是也有一些人患上植物神经紊乱以后，很快就能恢复。是因为他们被编入的病态程序还不是很坚固，这些人都有一个特点，就是比较乐观，遇到事情总是先往好的方面去想。乐观的心态，就等于下载了360杀毒软件，能及时的清除病态的程序。

　　1、修身养性，少些杂念，欲望。有时间可以念些经或其他对心态有调节的资料。

　　2、中西医结合。先西医治疗，后采用中医治疗，再辅以心理治疗。

　　3、调节脾胃，注意饮食。

　　4、跑步。要早上跑，不要太劳累，小跑最好。

　　5、烦躁焦虑、害怕紧张、忧虑抑郁、失眠多梦，采用去烦解忧的方法，要减少自己给自己无形的压力和焦虑

　　6、肠胃功能紊乱、食、胃胀、打嗝采用调理理和胃来治疗。

　　植物神经紊乱经过治疗一般是可以康复的，所以大家不要被植物神经紊乱吓到，如果有上述症状要及时用适当的方法进行治疗。但其实，最重要的还是自身要注意调整好自己的心态，不要让不必要的事情影响到自己的心情。