沈阳脑康心理专科|失眠患者的常见特点

　　我们都知道随着社会的发展，人们在追求物质生活水平的同时，面临的竞争压力也是非常大的，工作上和生活上的压力增大，也会导致人们出现失眠的现象。现在人们大都有失眠的症状，很多人白天工作强度非常到大，但是到了晚上还是很难入眠，这让很多人非常的头大，不知道该怎么办，严重影响睡眠治疗，下面就将失眠患者的常见特点问题给大家介绍一下。

　　引起失眠的病因有很多，环境、生理、心理等因素都可造成失眠。排除导致失眠的病因后，失眠自然而然就会消失了。但有些失眠患者苦苦搜寻自己失眠的原因，却怎么也找不到，这类失眠可以被认定为神经性失眠。

　　有些专家认为，神经性失眠并非真正的失眠，只不过是患者的失眠恐惧罢了。之所以有这样的猜测是因为，有实验证实，患者在机体功能处在正常范围之内也会有不能胜任工作、疲劳、记忆力衰退等感觉，可见这些症状是由患者自己主观臆造出来的，所以，专家推测失眠的情况也可能带有这种性质。当然，即使是臆造出来的，患者本身体验到的失眠状态也会或多或少为其生活带来影响。

　　据神经性失眠患者反映，他们刚睡下时，总听到自己的心脏在噗通噗通地跳，而且长时间也不消失，那响声震得自己根本无法入睡;有时快到天亮才入睡，中午时分再醒来;还有的患者会感觉胸口很闷、很压抑，或者前胸有针刺的痛苦，难以入睡;因为长期夜间无法入睡，渐渐对失眠产生恐惧感，甚至害怕夜晚，每到夜幕降临就如临大敌。此外，这类失眠症患者还伴有心身疲劳感、注意力涣散感、记忆力衰退感、头重感、反应迟钝感、精力减退感等。

　　失眠的危害对我们自身来说其影响是非常严重的，失眠患者大都在很晚的时候很难入睡，很多都是因为患者自身的原因所造成的，可能是因为自己太大的压力，也可能是因为不良的生活习惯所造成的，所以大家一定要注意，如果一旦感觉自己有失眠的症状，一定要及时到相关的医院进行治疗，免受失眠的折磨。在日常生活中也要养成一个好的生活和作息习惯。